1、先说指数，以沪指为例说明。可以说，自上周二阳线拉起来后，沪指就一直在横着走，大体上，位置不变、成交量不变、上面的筹码峰形态也不变。变化的是什么?是均线，看21天均线正在下行中，指数横盘，该均线已经处于指数之下了，但这种形态是不可持续的，假如一直这么横着震荡，还须等多少天21天均线才会掉头向上对指数形成支撑?还须8天!指数不可能还会这样子连续走8天横盘。
2、如果不考虑消息面影响，除开重大消息人为干预的话，当前位于底部箱体上沿，上面就面对筹码峰和前箱体下沿的压力位，主力是不太可能在这个位置直接往上拉的，因为强拉的话基本上没有获利空间，反而把上面的套牢盘解救出来，所以，要谨防指数在这里盘久必跌。
3、今天的盘面是涨少跌多，分时图上黄线一直位于白线之下，并且到今天为止前期的强势股已经全部被摁下来断板了，今天的高板换成了6板的中设股份和5板的索菱股份，这两只票人气一般，辨识度不够，预计市场很快会把高板压到更低位。
所以，这里要谨慎一点，要提防这里会不会有指数和情绪的双杀。
4、强势股当然就不要去做了。慢节奏的趋势通道股则要选择与指数不同步的票参与，即：选择有明显硬逻辑的票、处于上升通道中的票、提前调整的票，股价跌一下不要紧，只要逻辑还在，这样的票在连续下跌后是可以安心买进的。
5、举例说明：北新路桥，基建的大逻辑，明显的底部形态，提前于指数回踩，找不准技术性买点不妨就等着回踩20天均线附近作为买点;宁波能源，绿色能源逻辑，底部震荡上行的大节奏，当前明显的缩量小阴星回踩，与指数不同步，并且从形态上可以看到主力控盘的精准!20均与60均重合处难道不能作为买点?
回避一下强势票，回避一下补跌票，但类似上述举例这样的连续回踩之后的潜力票不妨多关注一下。
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