股票每天看盘到底应该看什么，如何看?两个经验跟大家分享。
第一：手上没股票时，每天应该看涨幅前50名的股票。
怎么看?看这50只股票，有多少只是属于同一个板块(行业)。比如你发现这50只股票中，新能源板块的股票有10只，人工智能板块的股票有8只，那你就拿个本子把这些股票记下来，每天都做，只需要记录股票数量最多的两个板块。
这样做的目的是为了发现热点板块和龙头股。手上没股票时，此时你要做的是选股，通过跟踪找到热点板块和板块龙头股。
涨幅前50名股票，一天的情况说明不了什么，当连续跟踪一段时间后，就会发现市场机会。比如你发现新能源板块股票，一个月中多次出现在每天涨幅前50名里，经常出现10几只，并且在所有板块中股票数量最多。
这就说明新能源板块，是这段时间的热点板块，而你记在笔记本中，出现次数最多的那只新能源股票，大概率就是新能源板块的龙头股。
这些如果你不用本子记下来，是很难直观地发现。
龙头股的确要等走出来后才知道，但区别就在于，你有跟踪的话，在龙头股上涨早期就能发现它，并及时介入。没跟踪的话，只能等市场都知道它后你才知道，这时也没你什么事了。
好股票都是跟踪出来的。有经验的股民只做自己跟踪过的股票，而新股民经常是当天选股出来，当天就迫不及待地买入，对股票一点都不熟悉，不亏才怪。
每天跟踪这些股票还有一个作用，就是可以发现板块联动效应。《股票作手回忆录》中的杰西·利弗莫尔，在100多年前就说过：“买股票的时候一定要找到它的姐妹股”。
什么是姐妹股?就是同板块的股票，比如贵州茅台的姐妹股就是五粮液。贵州茅台涨了，五粮液也跟着一起涨，这样才是“好姐妹”，这样说明就有板块联动效应。
有板块联动效应，说明是板块有利好，是板块行情，而不单单是个股，这样行情的持续性会更长。“一个人走很好，但一群人可以走得更远”，这句话在股票中也是适用的。
第二：手上有股票时，每天看股票筹码分布的变化。
手上有股票，此时你最关心的是什么时候卖出，而筹码分布是判断卖出时机的一大利器。
通过筹码分布，你可以知道股票目前有多少获利盘，有多少套牢盘，进而判断出上涨压力大不大;通过筹码分布，你还可以知道低位的密集筹码有没有向上转移，进而推断出主力有没有在卖出。
比如你手上的股票，筹码分布显示低位的筹码都向高位转移，说明低位买进的人在获利了结，高位进场的人在接盘。一旦高位的筹码都被套住，你就知道行情已经朝着不利的方向发展，此时最好是先卖出。
所以根据筹码分布，你就能判断现在是不是卖出时机。
总结：每天看涨幅前50名股票，每天看股票筹码分布变化。
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